体スッキリ体操!!~正しいラジオ体操と自宅で出来る簡単筋トレ~

体スッキリ体操概要画像 イベント

現在、事業所に通所しながら訓練されている利用者さんも、ご自宅で訓練されている利用者さんも全国60事業所の利用者さんと一緒に繋がり、そして笑顔になれるスペシャルプログラムを5月から開催しております。
ビデオ会議システム「Zoom」を使って、今後も様々なプログラムを実施していく予定です。
就労移行支援事業所フォーム竹ノ塚のご利用を検討されている方の「オンライン体験」も可能です。

~是非、ご参加をお待ちしています!~

第17弾 2021/2/13(土) 13:00~13:50

体スッキリ体操!!

~正しいラジオ体操と
自宅で出来る簡単筋トレ~

講師宮崎 紳 先生

  • 近畿大学九州短期大学 通信教育部保育科 非常勤講師
  • 西東京市スポーツ推進委員
  • 全国ラジオ体操連盟公認 ラジオ体操指導員
体スッキリ体操画像1

体スッキリ体操!!プログラム紹介

スペシャルプログラム第17弾は、宮崎紳先生より、体操と筋トレをご指導いただきます。日本で育ったなら誰しもがやったことのある体操、と言っても過言ではないラジオ体操
ポイントを意識して行うと、より運動効果が高まるそうです。
ラジオ体操指導員である宮崎紳先生に、正しいラジオ体操を学び、事業所やご自宅にいる時でも、是非取り入れてみてください。

当日(2021/2/13)は下記のものをご用意ください。

  • タオル
  • 椅子 (椅子に座ってトレーニングするため)
  • お飲み物

オンライン体験をご希望の方は下記よりお申込みください。

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氏名(必須)

フリガナ(必須)

メールアドレス(必須)

確認用メールアドレス(必須)

日中連絡先(必須)
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お問合せ内容(任意)

  • ※お申込み受付後、改めてフォーム竹ノ塚よりメールにてご連絡をいたします。
  • ※Zoomを使用しますが、モニター上でご自身は映りません。安心してご参加ください。
  • ※パソコンで視聴される場合は、カメラ・マイク設備無しでご視聴いただけます。
  • ※ご質問等の受け答えはできません。予めご了承下さい。
  • ※メール返信につきましては、月~土の9:00~18:00の時間帯となりますので、予めご了承ください。

お気軽にお問合せください

お一人おひとりに合った支援を心がけています。就職したい障がいがある方はお気軽にお問合せください。

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