イベント 呼吸を整え自律神経をよくするヨガ｜毎日働けるようになるためのワークアウト
2026/7/9(木) グループワーク「ヨガ」 今日は自律神経を整えるために、呼吸法に着目したヨガを、先生を招いて実践しました。 呼吸は普段、無意識に行っています。しかし、意識してゆっくり呼吸をしようとすると、最初は思ったより難しく感じる方...
2026年
イベント イベント 夏祭り会議二回目～意見を出し合うことについて～
2026/7/3(金)グループワーク「夏祭り会議二回目～意見を出し合うことについて～」 今日は、夏祭りの会議の第二回目です。担当者同士でアイデアを出し合い、企画書の作成を進めました。会議では、「自分の意見を言ってもいいのかな」「否定されたら...
イベント 七夕の準備～よい職場に出会いますように～
2026/7/2(木) グループワーク「七夕の準備」 ここに七夕の飾りつけをするのだそうです。私なら一つ、お願いしたいことがあります。ぜひ、「自分が長く勤めたい仕事を見つけてほしい」ということです。 実は私も、今の会社を長く続けられるか不安...
イベント 長く働き続けるための小さな工夫「ストレッチ」
2026/7/1(水) グループワーク「ストレッチ」 以前、フォームに来られた卒業生がこんなことを話してくれました。「デスクワークをするようになったら、ストレッチした方がいいよ。」そのときは、「そんなに違うのかな」と思っていました。その人は...
イベント ワードウルフをやってみたら少しだけ話せるようになった
2026/6/26(金) グループワーク「ワードウルフ」 ワードウルフをやると聞いたとき、最初は少し身構える人もいるかもしれません。「人前で話さないといけないのかな」私もそう思いました。実際、話しますが、難しくないあたりがほっとします。 ワ...
イベント 合同面接会で「本音」を伝える勇気
2026/6/23(火) 合同面接会「『本音』を伝える勇気」 グループワークで支援員が伝えた、印象に残った言葉があります。「合理的配慮については、自助努力があっての配慮です。障害だからと察してほしい、ではなく、自分の困りごとや必要な配慮を伝...
イベント 夏祭りの企画会議で、心に残った一言
2026/6/19(金)グループワーク「夏祭りの企画会議で、心に残った一言」 本当は、夏祭りの第一回目の企画会議について書こうと思いました。しかし、支援員さんの言葉を聞いて、内容をあえて企画会議ではなく、このことを書こうと思いました。「夏祭...
イベント ハローワーク職員による合同面接会対策セミナー
2026/6/19(金) グループワーク「ハローワーク職員による合同面接会対策セミナー」 6月23日に開催される合同面接会に向けて、ハローワークのスタッフの方をお招きし、面接対策セミナーを行っていただきました。セミナーでは、面接時の身だしな...
イベント 応募書類の書き方｜自己理解から始める就職活動
2026/6/16(火)グループワーク「応募書類の書き方」 就職活動を始めると、多くの方が一度は悩むのが「志望動機」です。「なぜこの会社を選んだのですか？」面接や応募書類でよく聞かれる質問ですが、いざ書こうとすると手が止まってしまうことも少...
イベント 暑さ対策と身だしなみ
2026/6/16(火) グループワーク「暑さ対策と身だしなみ」 グループワークで「暑さ対策」と「身だしなみ」について話し合いました。最近は気温が高く、東京では40℃近くになる日もあります。外に出るだけで体力を使い、疲れやすくなる季節です。...