ご褒美グルメ「ソラノシタ」でランチ！

今日は、ソラノシタでランチをいただきました。

空は快晴で、雲はあるものの高く見えました。高層階から眺める街並みも壮観です。9月下旬とはいえ、まだ少し残暑が残っています。

写真のランチは、野菜もありますが、やはりメインはお肉です。タンパク質は体を構成する最も重要な要素……といったつまらないことは言わず、おいしくいただきます。

お肉に漬物、ごはんがよく進みます。少し暑いとはいえ、やはり秋の入り口なのか、食欲が出ます。体重は正直増やしたくはありませんが、今後の活動のため、しっかり栄養を摂らなければなりません。

食べたらその分、活動して、もちろん就労に向けた行動もします。今日はしっかりエネルギーを蓄えて、来週に生かします。